Nấm ngọc cẩu, còn gọi là “nấm tỏa dương” hay “cu ly,” là một loại nấm quý mọc chủ yếu ở vùng núi cao của Việt Nam như Hà Giang, Lào Cai, và các khu vực Tây Bắc. Đây là một vị thuốc quý trong y học cổ truyền, có nhiều tác dụng bổ dưỡng, đặc biệt được nhiều người tin dùng để tăng cường sức khỏe sinh lý.
Đặc Điểm của Nấm Ngọc Cẩu
Nấm ngọc cẩu có hình dáng độc đáo, với phần chóp hình bông đuôi, màu đỏ tím hoặc nâu sẫm, bề mặt có lớp lông mịn. Nấm thường mọc ký sinh trên các rễ cây lớn trong rừng và được chia làm hai loại chính:
- Nấm ngọc cẩu đực: Có hình dáng thon dài hơn và màu sắc đậm hơn.
- Nấm ngọc cẩu cái: Ngắn hơn, mập hơn, bề mặt có phần thô ráp hơn.
Công Dụng Nấm Ngọc Cẩu
Nấm ngọc cẩu được biết đến với hình dáng đặc trưng và khả năng hỗ trợ sức khỏe đang dần trở thành lựa chọn của nhiều người tìm kiếm các biện pháp tự nhiên để cải thiện sức khỏe và sinh lực đã được sử dụng từ lâu trong y học cổ truyền. Dưới đây là một số công dụng chính mà nấm ngọc cẩu đem lại:
Tăng cường sinh lý:
Nấm ngọc cẩu được biết đến với khả năng tăng cường sinh lý nam giới, giúp cải thiện sức khỏe tình dục và hỗ trợ khả năng cương dương. Loại nấm này chứa nhiều hợp chất kích thích sản sinh hormone testosterone tự nhiên, nhờ đó làm tăng cường sinh lực, tăng cường khả năng tình dục. Điều này đặc biệt hữu ích cho những ai muốn cải thiện sức khỏe sinh lý một cách tự nhiên, không qua thuốc.
Chống mệt mỏi và tăng cường sức đề kháng:
Các nghiên cứu cho thấy nấm ngọc cẩu chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa và vitamin giúp tăng cường hệ miễn dịch, bảo vệ cơ thể khỏi sự tấn công của vi khuẩn và virus. Các chất chống oxy hóa trong nấm giúp bảo vệ tế bào khỏi các tác nhân gây hại, làm chậm quá trình lão hóa và giúp cơ thể khỏe mạnh. Ngoài ra, nấm cũng có khả năng giảm căng thẳng, cải thiện chất lượng giấc ngủ và làm dịu hệ thần kinh, giúp người dùng cảm thấy thoải mái và thư giãn hơn.
Hỗ trợ hệ tiêu hóa:
Nấm ngọc cẩu chứa nhiều chất dinh dưỡng và các hợp chất sinh học như flavonoid, axit hữu cơ, và các loại vitamin, hỗ trợ quá trình tiêu hóa diễn ra trơn tru hơn. Những thành phần này có tác dụng kháng viêm, chống oxy hóa, giúp làm giảm sự khó chịu trong dạ dày . Đặc biệt, nó còn có tác dụng cải thiện chức năng dạ dày và làm giảm triệu chứng viêm loét.
Hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan và thận:
Nhờ chứa nhiều chất dinh dưỡng và các hợp chất hữu ích, nấm ngọc cẩu kích thích sản xuất enzyme và giúp tăng cường chức năng gan. Điều này đặc biệt hữu ích cho những ai gặp vấn đề về tiêu hóa hoặc thường xuyên uống rượu, vì nấm giúp làm sạch gan và loại bỏ các độc tố tích tụ, cải thiện sức khỏe tổng thể chức năng gan và thận, hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến hai cơ quan này.
Cách Dùng Nấm Ngọc Cẩu
Tùy vào nhu cầu và mục đích sử dụng mà nấm ngọc cẩu có thể dùng với nhiều cách khác nhau:
- Ngâm rượu: Đây là cách dùng phổ biến nhất. Nấm ngọc cẩu sau khi được làm sạch, phơi khô, ngâm với rượu từ 30 – 40 độ trong khoảng 1-2 tháng, thường được uống 1 – 2 ly nhỏ một ngày.
- Sắc nước uống: Đối với nhứng ai không thể uống được rượu có thể dùng nấm tươi hoăc khô sắc với nước uống hàng ngày
- Sấy khô hoặc xay bột: Nấm có thể sấy khô và xay thành bột, pha cùng nước hoặc dùng trong nấu ăn.
Lưu Ý Khi Sử Dụng
Nấm ngọc cẩu là một loại thảo dược được nhiều người ưa chuộng nhờ những lợi ích về sức khỏe, nhưng cũng có một số lưu ý cần biết để tránh tác dụng phụ và đạt hiệu quả cao nhất. Dưới đây là những điều quan trọng cần cân nhắc khi sử dụng:
Sử Dụng Đúng Liều Lượng
- Liều lượng phù hợp: Dùng với liều lượng vừa phải sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất, không nên sử dụng quá liều lượng khuyến cáo. Sử dụng quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ như đau bụng hoặc khó tiêu. Đối với ngâm rượu, chỉ nên uống khoảng 1-2 lần mỗi ngày, mỗi lần không quá 20-30ml để tránh gây quá tải cho gan, thận.
- Không nên dùng liên tục trong thời gian dài: Sau khi sử dụng trong một thời gian, nên nghỉ ngơi một thời gian để cơ thể có thời gian phục hồi. Không nên dùng kéo dài liên tục để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
Đối Tượng Cần Thận Trọng Khi Sử Dụng
- Phụ nữ mang thai và cho con bú: Phụ nữ mang thai hoặc đang cho con bú nên hạn chế dùng vì chưa có nghiên cứu rõ ràng về ảnh hưởng của nấm này đến thai nhi hoặc trẻ sơ sinh.
- Người có bệnh lý về gan, thận: Người mắc các bệnh liên quan đến gan và thận nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, vì nấm ngọc cẩu có thể tăng áp lực lên các cơ quan này.
- Trẻ em và thanh thiếu niên: Trẻ nhỏ và thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển thể chất, hệ miễn dịch của trẻ em chưa phát triển hoàn chỉnh, nên tránh sử dụng nấm ngọc cẩu trừ khi có hướng dẫn cụ thể từ chuyên gia y tế.
Không Tự Ý Kết Hợp Với Các Dược Liệu Khác
- Tham khảo ý kiến bác sĩ: Nếu đang sử dụng thuốc tây hoặc các loại thảo dược khác, không nên tự ý kết hợp với nấm ngọc cẩu mà không có chỉ định từ bác sĩ vì một số thành phần trong nấm có thể gây ra phản ứng không mong muốn khi kết hợp với các loại thuốc.
- Tránh kết hợp với các thực phẩm giàu tính nóng: Nấm ngọc cẩu có tính bổ dương mạnh, nếu kết hợp với các thực phẩm hoặc dược liệu có tính nóng như gừng, tỏi, sẽ dễ gây nóng trong người, nổi mụn, thậm chí ảnh hưởng đến tiêu hóa. Đặc biệt, nên tránh dùng với đồ uống có cồn nếu cơ thể không khỏe mạnh.
Kiểm Tra Chất Lượng và Chế Biến Đúng Cách
- Chọn nấm chất lượng: Để đảm bảo an toàn, nên mua nấm ngọc cẩu từ các nguồn uy tín, tránh mua các loại nấm bị mốc, không rõ nguồn gốc.
- Chế biến đúng cách: Nếu sử dụng nấm tươi, cần rửa sạch, ngâm qua nước muối để loại bỏ vi khuẩn. Nấm khô cũng cần ngâm nước trước khi dùng để đảm bảo loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Nếu ngâm rượu, cần ngâm đúng tỷ lệ và trong thời gian thích hợp để chiết xuất hết dưỡng chất.
Tác Dụng Phụ Cần Lưu Ý
- Phản ứng dị ứng: Một số người có thể gặp phải dị ứng khi lần đầu sử dụng nấm ngọc cẩu, biểu hiện qua các triệu chứng như ngứa ngáy, mẩn đỏ, hoặc đau bụng, nên rước khi sử dụng, hãy thử một lượng nhỏ để kiểm tra xem cơ thể có phản ứng dị ứng nào khôngNếu xuất hiện các triệu chứng này, nên ngừng sử dụng ngay lập tức.
- Triệu chứng tiêu hóa: Sử dụng quá liều hoặc đối với người không phù hợp có thể gây đau bụng, tiêu chảy, hoặc đầy hơi. Trong trường hợp này, nên giảm liều lượng hoặc ngưng sử dụng.
Nấm ngọc cẩu là một loại dược liệu quý trong y học cổ truyền, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt trong việc tăng cường sinh lý và nâng cao sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất và tránh tác dụng phụ, người dùng cần tuân thủ đúng liều lượng và tham khảo ý kiến chuyên gia khi cần thiết.
Chat với tư vấn viên
Gọi ngay